Reuniones virtuales

¿Te sientes incómoda en las reuniones virtuales? 🎤

En las reuniones online, muchas personas se quedan al margen por inseguridad, perdiendo visibilidad y haciendo que el equipo se pierda sus valiosas aportaciones. ¡Y todos/as aportamos!

A veces, la frustración de no saber cómo intervenir nos invade. Y como dicen muchos expertos en LinkedIn: trabajar duro sin visibilidad no sirve de nada.

Estudios demuestran que el éxito profesional depende más de cómo nos comunicamos que de nuestra formación o experiencia. ¡Así que vamos a trabajar en ello!

1️⃣ Tu presentación importa: ensaya cómo te presentarás y qué quieres decir. 👩🏽‍🦱

2️⃣ Prepárate: revisa la agenda, anota ideas y preguntas. ¡Y práctica la intervención! 📝

3️⃣ Cuida la imagen y el fondo: habla a la cámara, elige un fondo profesional y cuida la iluminación. ✨

4️⃣ Recuerda que te ven: vístete adecuadamente, evita distracciones y sonríe. 😊

5️⃣ Gestiona los nervios: respira profundo y reemplaza pensamientos negativos como «lo que digo no importa» por «es un punto importante y me lo he preparado». ¡Postura firme y seguridad! 💪

Comparto este post mientras leo «Imparables» de @teresabarocom 📖 Me ha hecho reflexionar aún más sobre cómo ser mujer y la socialización han influido en mi forma de comunicarme. ¡Recomendadísimo!