🚫🌸 NO PISES MI JARDÍN 🌸🚫
Estaba equivocada. Mi empatía, ser
asertiva y los constructos sociales como
mujer, me llevaron a callar. Por eso, hoy quiero compartir una metáfora que me
impulsa a NO ser empática con quien no lo merece.
🌿 La
asertividad nos ayuda a gestionar conflictos, a respetarnos y a respetar. En
este mundo que cada vez se escucha menos, y la violencia brota, ¡no permitamos
el abuso ni el menosprecio! 🌍
No pises mi
jardín. Es mío. La libertad de expresión
sin violencia es un derecho. Tu libertad acaba donde empieza la del otro, donde
empieza su jardín.
🌺 Tenemos
derecho a protegernos, valorarnos y respetarnos. No necesitamos mil
situaciones para estar seguros de que nos están pisando nuestro jardín.
Para mí, el
trabajo en equipo es sumar capacidades, crear un lugar donde desarrollarnos y acompañarnos. No se trata de hacer
el trabajo de otros tras mil excusas. ¿Aún tengo cara de hacerlo? Pues no, te
equivocas. ¡Yo ya no lo voy a hacer!
Debemos ser capaces de decir: «Eso
no está bien.» ❌
- No está bien que te cueles en una cola.
- No está bien que tu compañero/a de piso no
limpie. - No está bien que en un trabajo de clase una
persona no haga nada con mil excusas. - No está bien que tengas que hacer el trabajo de
un compañero/a de trabajo con sus otras mil excusas.
Veneremos la
palabra «NO». ✋
- No me digas eso.
- No voy a hacer tu trabajo.
- No hagas eso.
Esta metáfora también es un límite
que nos impulsa a defendernos empáticamente, evitando la pasividad y trabajando
para no ser violentos/as. El conflicto acaba estallando, y cuanto antes lo
abordemos, más salud mental tendremos. 💪🧠
Tengo
derecho a proteger mi jardín. 🌼
¿Cuántas
situaciones has necesitado para decir «no»? ¿A quién le dirías «no»? 🤔
Nº de colegiada Col·legi Oficial de Treball Social de Catalunya: 9140
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