Parar a respirar durante nuestra jornada laboral:

🧘🏼‍♀️ Reducirá la activación excesiva producida por el estrés y la ansiedad

🫶🏼 Mejorará nuestro bienestar físico y mental

👩🏼‍🔬 Nos ayudará a ser más asertivos/as, a concentrarnos...

                                                                              Nº de colegiada Col·legi Oficial de Treball Social de Catalunya: 9140

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